滑膜炎患者可以通过那些方法进行自我治疗

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　　滑膜炎是骨科一种常见的疾病，对患者的危害很大，患者不及时治疗或治疗不能，可能导致患者瘫痪，劳动力丧失，那滑膜炎怎么治疗呢?下面成都风湿病医院医生为大家介绍:

滑膜炎患者可以通过那些方法进行自我治疗

　　第一、靠前、刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下 方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上， 用臂力推动拇指向外刮数下。

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　　第二、推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1～2分钟。

　　第三、关节积液时可用捶、擂、拍法， 交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧， 大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处，重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。

　　第四、拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，医生先 轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，较后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。

　　成都风湿病医院医生提醒:如果您患有此病，一定要及时进行诊治，以免延误病情。如您对疾病仍有疑问，可联系在线医生。祝您生活愉快!

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